Ditch the workout, Join the party!  

Das Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“. Für ZUMBA Fitness® muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. In Amerika längst Kult geworden, vereint diese Bewegungsform Tanz und Fitness. Auf feurige lateinamerikanische Rhythmen wie Merengue, Salsa, Cumbia, Reggaeton, Bauchtanz, Flamenco, Tango und Samba heißt es einfach nur „nachtanzen“, „mittanzen“ und „abtanzen“.

Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba® Fitness ist heiß, sexy, spannend und geeignet für jede.

Man braucht keine Tanz- oder Aerobicvorerfahrung, die Abfolgen der Schritte und Übungen sind ganz leicht. Bei großartiger Party-Stimmung geht´s darum, sich zu bewegen, zu schwitzen, sich vom heißen Musik-Mix anstecken zu lassen und nebenbei noch ordentlich was für die Ausdauer und Kalorienverbrennung zu tun!

Mehr Infos und die Möglichkeit zur Anmeldung unter zumba-bielefeld.de